
治療技術
2023/01/16(月)
足の痺れを解消する!セルフケア指導法
From 岡本一馬
愛知県県の治療院より、、、
足の痺れを解消する!セルフケア指導法
今回は私が実際
患者さんに対するセルフケア指導で行なっている
“動きケア体操”の1つをご紹介します。
動きケア体操の原則
「痛くない方向に動かす」
筋反射を使って
筋の収縮が起これば
その後、最大の弛緩が得られる
医学的な根拠に基づいた
安全・安心な体操になります。
まずは簡単な理論を押さえた上で
この方法を試してみてください。
痛みを訴える患者さんが
痛みを感じずに
痛みを解消できる!
ありそうでなかった
画期的な体操です!
足の痺れを解消する!セルフケア指導法
是非一緒にやってみましょう^ ^
↓↓↓
P.S
痛くない方向に動かすだけで痛みが消える!
動きケア®︎体操とは?
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