
治療技術
2022/12/14(水)
危険!高齢者が壊れるストレッチ3選
From 岡本一馬
愛知県県の治療院より、、、
危険!高齢者が壊れるストレッチ3選
高齢者の患者さんにセルフケア指導をする時…
ストレッチをお伝えしても
痛みがあってなかなかできない…
痛みがある場所に緊張が出てしまい
かえって痛みが悪化してしまった…
そもそも高齢者の患者さんは
座位を維持するのが難しいので
ストレッチの動作自体が難しい…
このような相談よくいただきます。
今回は私が実際
高齢者の患者さんに対するセルフケア指導で行なっている
“動きケア体操”の1つをご紹介します。
高齢の患者さんでも
痛みを感じずに
痛みを解消できる!
ありそうでなかった
画期的な体操です!
是非一緒にやってみましょう^ ^
↓↓↓
P.S
痛くない方向に動かすだけで痛みが消える!
動きケア®︎体操とは?
↓↓↓
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