ブックレビュー

2021/02/22(月)

【治療家のためのアドラー心理学】1 リフレーミング

 

 

From  迫田和也

神奈川県の治療院より、、、

 

【治療家のためのアドラー心理学】

 

あなたは「アドラー心理学」ご存知でしょうか?

 

オーストリア人の心理学者アルフレッド・アドラーが提唱した

“幸せになるための心理学”と言われる心理学です。

 

日本国内では

「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」

という書籍がベストセラーになり有名になりました。

 

何を隠そう

私もその書籍を読んでアドラー心理学を知った1人です^ ^

 

この本を読んだことがある方はわかるかと思いますが

なかなか抽象的というか難しいですよね。

 

言ってることはなんとなくわかるけど

これをどう日常生活に活かしていけば良いのかわからない。。

 

そこで今回は

「治療家のためのアドラー心理学」

 

アドラー心理学を治療家がどう活かしていけばいいのか?

解説していきたいと思います^ ^

 

アドラー心理学を勉強したけどあまり落とし込めていない。

 

本を読もうと思っていたけどまだ読めていない。

 

そんなあなたはぜひ参考にしてみてください!

 

今回のテーマはリフレーミング

 

この思考法をマスターすると

軸がブレない考え方を手に入れることができますよ!

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