From  吉川智也

東京都の治療院より、、、

 

動かない膝蓋骨に対する動的滑走テクニック

 

膝痛の患者さん

 

膝蓋骨

 

動かしていますか？

 

ただ闇雲に動かしても

 

改善はしません。

 

動かしながら動かす

 

動かしてもらいながら動かす

 

膝蓋骨の動的スライドテクニック

 

かなり効果があるので

 

共有します！

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P.S

膝痛は「緩めて、鍛えて、動かす」

膝痛に特化した治療法

関節MSPテクニックとは？

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迫田和也