ブックレビュー
2021/02/22(月)
【治療家のためのアドラー心理学】1 リフレーミング
From 迫田和也
神奈川県の治療院より、、、
【治療家のためのアドラー心理学】
あなたは「アドラー心理学」ご存知でしょうか?
オーストリア人の心理学者アルフレッド・アドラーが提唱した
“幸せになるための心理学”と言われる心理学です。
日本国内では
「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」
という書籍がベストセラーになり有名になりました。
何を隠そう
私もその書籍を読んでアドラー心理学を知った1人です^ ^
この本を読んだことがある方はわかるかと思いますが
なかなか抽象的というか難しいですよね。
言ってることはなんとなくわかるけど
これをどう日常生活に活かしていけば良いのかわからない。。
そこで今回は
「治療家のためのアドラー心理学」
アドラー心理学を治療家がどう活かしていけばいいのか?
解説していきたいと思います^ ^
アドラー心理学を勉強したけどあまり落とし込めていない。
本を読もうと思っていたけどまだ読めていない。
そんなあなたはぜひ参考にしてみてください!
今回のテーマはリフレーミング
この思考法をマスターすると
軸がブレない考え方を手に入れることができますよ!
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迫田和也
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